Οι παίκτες του Μακεδονικού αφήνουν το χορτάρι και ξεκινούν… aerobics (vidso)

Στην προσπάθεια να εξελίξει ακόμη περισσότερο τις ατομικές ικανότητες των παικτών σε ό,τι αφορά τη φυσική τους κατάσταση, ώστε να βελτιστοποιηθούν οι αποδόσεις τους σε μια εξαιρετική έως τώρα σεζόν, ο σύλλογος του Μακεδονικού ξεκίνησε συνεργασία με τη γυμνάστρια aerobics, Ντίνα Τζούκα.

Μία φορά κάθε δεκαπέντε ημέρες, οι παίκτες μας θα αφήνουν το… χορτάρι και ακολουθούν το πρόγραμμα aerobics που τους έχει ετοιμάσει η κ. Τζούκα, προσμονώντας την βελτίωση της ελαστικότητας των μυών τους, της ευλυγισίας, της συναρμογής και του ρυθμού τους.

Ευελπιστούμε πως τα αποτελέσματα θα γίνουν εμφανή και στο γήπεδο σε σύντομο χρονικό διάστημα.

Δείτε στο παρακάτω video ένα απόσπασμα από την πρώτη… aerobic συνεδρία, στις εγκαταστάσεις του Μακεδονικού:

The post Οι παίκτες του Μακεδονικού αφήνουν το χορτάρι και ξεκινούν… aerobics (vidso) appeared first on Mikriliga.com.

Πηγή: mikriliga.com

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ...