Κίνηση στο χώρο με ή χωρίς τη μπάλα (Pics)

Σε αυτό το κομμάτι τακτικής επικεντρώθηκε η σημερινή (13/7) απογευματινή προπόνηση της ΑΕΛ στις εγκαταστάσεις του Ελατοχωρίου.

Οι “βυσσινί” στην αρχή της προπόνησης έκαναν πρώτα ζέσταμα με “ελαφρύ” τρέξιμο και διατάσεις, κάνοντας στη συνέχεια κάποιες ασκήσεις με τη μπάλα. Ενώ έπειτα χωρίστηκαν σε ζευγάρια και ανοίχτηκαν στο χώρο κάνοντας παράλληλες μακρινές μπαλιές.

Ακολουθώντας την πεπατημένη, οι ποδοσφαιριστές μοιράστηκαν σε τρία γκρουπ των οχτώ παικτών, κάνοντας ασκήσεις τακτικής. Έξι εκτός που είχαν τη μπάλα και δύο εντός που προσπαθούσαν να την κλέψουν, με τους τερματοφύλακες να ακολουθούν ξεχωριστό πρόγραμμα σε εκείνο το σημείο.

Στο τακτικό κομμάτι ο Άγγελος Αναστασιάδης δούλεψε τις κινήσεις των παικτών του στο επιθετικό κομμάτι κυρίως. Όπου και στάθηκε περισσότερο, διακόπτοντας τους αρκετές φορές για να επέμβει με παρατηρήσεις όπου και αν χρειαζόταν.

Όλοι οι παίκτες μαζί χωρίστηκαν σε τρεις ομάδες των εννιά παικτών με τη κάθε ομάδα να έχει τον δικό της οριοθετημένο χώρο κίνησης, στο οποίο εναλλάσσονταν συχνά.  Στο τελευταίο κομμάτι οι ποδοσφαιριστές παίξανε ελεύθερο διπλό, με σκοπό την “απελευθέρωσή” τους μετά από αρκετό τρέξιμο το πρωί και το απόγευμα.