Μπήκε ο “Αναστασό”, άδεια για προσωπικούς λόγους ο Κόντορ

Πρωϊνή προπόνηση περιελάμβανε το πρόγραμμα των “βυσσινί” με την επιστροφή τους στην βάση των… Δένδρων με τον Σάκη Τσιώλη να προγραμματίζει και εσωτερικό φιλικό με την ομάδα της ΑΕΛ Κ20.

Το πρόγραμμα της προπόνησης περιελάμβανε χαλάρωμα για όσους αγωνίστηκαν στο Αγρίνιο, ενώ οι υπόλοιποι ακολούθησαν κανονικό πρόγραμμα προπόνησης με την συμμετοχή και του Νίκο Αναστασόπουλου που ανεβάζει ρυθμούς ώστε να προλάβει την αναμέτρηση της 11ης αγωνιστικής με τον ΠΑΟΚ σε δύο εβδομάδες.

Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησαν οι Ιλάριο Ντοντό και Άγγελος Καρατάσιος, με τον πρώτο να γίνεται αγώνας δρόμου για την συμμετοχή του στον αγώνα με τον “δικέφαλο του Βορρά”. Παράλληλα δικαιολογημένα απών ήταν ο Ουόσου-Άνσα Κόντορ με 3ήμερη άδεια γιια προσωπικούς λόγους.

ΚΟΥΣΑΣ - ΚΟΝΤΟΡ

Για αύριο (Τρίτη, 08/11) στις 16:00 έχει προγραμματισθεί οικογενειακό δίτερμα όσων δεν αγωνίσθηκαν με τους αντίστοιχους της Κ20, ενώ όσοι έπαιξαν στο Αγρίνιο θα έχουν ρεπό.

Το πρόγραμμα της εβδομάδας περιλαμβάνει επίσης. Τετάρτη αιματολογικές εξετάσεις το πρωί και απογευματινή προπόνηση, Πέμπτη διπλή, Παρασκευή πρωϊνή, Σάββατο διπλή και Κυριακή 16:00 φιλικό στα Δένδρα με την Κ20.