Προπόνηση με πολλά… τελειώματα! (Pics)

Μπάλα το πρωί, μπάλα και το απόγευμα για τους ποδοσφαιριστές της ΑΕΛ, που αύριο το πρωί αναχωρούν από το Ελατοχώρι.

ΧΟΡΗΓΟΙ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑΣ 2 - ΕΛΑΤΟΧΩΡΙ

Το πρόγραμμα για τους “βυσσινί” ξεκίνησε με ζέσταμα με τη μπάλα στα πόδια και συνεχίστηκε με άσκηση κατοχής σε περιορισμένο χώρο, με πέντε παίκτες εκτός και δύο εντός να προσπαθούν να κλέψουν τη μπάλα. Στη συνέχεια χωρίστηκαν σε τρεις ομάδες.

ΧΟΡΗΓΟΙ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑΣ 1 - ΕΛΑΤΟΧΩΡΙ

Οι “πορτοκαλί”: Καβουσάκης, Μασούρας, Καπνόπουλος, Καρατάσιος, Χοτζάλι, Σουλιώτης, Ρέντζας, Ροβίθης, Γιαννιτσάνης. Οι “μπλε”: Ξενοδόχοβ, Ναζλίδης, Δαμιανάκης, Κοντόρ, Αναστασόπουλος, Μαρουκάκης, Λαμπρόπουλος, Μονιάκης, Γκόλιας. Και οι “βυσσινί”: Ντεγκρά, Κεϊτά, Γιοβάνοβιτς, Μανακούσιος, Ντέλετιτς, Ναβάρο, Βαρέλα, Ουρτάδο, Φάρκας.
IMG_7556
Οι δύο ομάδες παίζανε ελεύθερο δίτερμα στο μισό του γηπέδου με μία σαφής οδηγία από τον Άγγελο Αναστασιάδη. Ότι προτεραιότητα είναι το γκολ. Αν μπορείς να σκοράρεις από όπου και αν είσαι να σουτάρεις, ακόμα και από την άμυνα.
IMG_7571
Η πάσα πέρασε σε δεύτερη μοίρα. Σκοπός ήταν να βελτιώσουν τα τελειώματά τους υπό πίεση όλοι οι ποδοσφαιριστές και παράλληλα να αποκτήσουν την αντίληψη ότι καθένας μπορεί να σκοράρει μέσα στην ομάδα ανά πάσα στιγμή.
IMG_7592
 Η ομάδα που δεν αγωνιζόταν, χωριζόταν σε δύο ομάδες και η μία έπρεπε να σκοράρει στο μεγάλο τέρμα που είχε και τερματοφύλακα και η άλλη σε αρκετά μικρό τέρμα, δίχως όμως να έχει γκολκίπερ εννοείται. Εν τέλει νικήτρια ομάδα αναδείχθηκε η “μπλε”.
IMG_7572
 Καθώς νίκησε με 3 – 2 και 4 – 2 τους “βυσσινί” και τους “πορτοκαλί” αντίστοιχα. Ενώ οι “βυσσινί” νωρίτερα είχαν κερδίσει με 4 – 1 τους “πορτοκαλί”. Για το τελευταίο κομμάτι της προπόνησης οι παίκτες έβγαλαν τα ποδοσφαιρικά παπούτσια και έκαναν χαλαρό τρέξιμο και διατάσεις ολοκληρώνοντας το πρόγραμμα.
IMG_7560
Επίσης να τονίσουμε πως εκτός προπόνησης έμειναν σήμερα οι Ανδρέας Αβραάμ, Δημήτρης Καπός και Λευτέρης Παπαδόπουλος, με τους δύο πρώτους να κάνουν χαλαρό τρέξιμο και διατάσεις.
IMG_7547