Πρωινό χαλάρωμα για… όλους!

Η πέμπτη μέρα στο Ελατοχώρι, όπου η ΑΕΛ πραγματοποιεί το βασικό στάδιο της προετοιμασίας της ξημέρωσε, με όλη την ομάδα να ακολουθεί ένα χαλαρό πρόγραμμα.

ΧΟΡΗΓΟΙ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑΣ 2 - ΕΛΑΤΟΧΩΡΙ

Οι παίκτες και το τεχνικό επιτελείο μπήκαν στις εγκαταστάσεις για να ξεκινήσουν την προπόνηση. Όλοι μπήκαν σε μία σειρά και ξεκίνησαν το τρέξιμο, ακόμα και το επιτελείο των… φροντιστών, με τον φυσιοθεραπευτή Γιώργο Ζαχαρή και τον γιατρό της ομάδας Γιώργο Μπασδέκη.IMG_6347

Σταδιακά ο Άγγελος Αναστασιάδης ανέβαζε ρυθμό στο τρέξιμο, ζητώντας όμως από τους ποδοσφαιριστές του να μην αυξήσουν πολύ τους σφυγμούς τους. Παράλληλα ανά τακτά χρονικά διαστήματα σταματούσαν για να κάνουν τις απαραίτητες εξετάσεις.

IMG_6304

Απών από τη προπόνηση ήταν ο Αναστασόπουλος, ενώ ατομικό πραγματοποίησαν οι Καρατάσιος και Ροβίθης. Ο Μασούρας με εντολές του τεχνικού τιμ ακολούθησε το μισό μέρος της προπόνησης, ενώ οι Καπνογιώργος και Φάρκας ακολούθησαν ξεχωριστή προπόνηση από τους υπόλοιπους ποδοσφαιρστές.

IMG_6353

Να τονίσουμε πως στις 12.15 είναι προγραμματισμένη βιντεοθεραπεία, ενώ το απόγευμα στο δεύτερο γήπεδο των εγκαταστάσεων του Ελατοχωρίου θα πραγματοποιηθεί η απογευματινή προπόνηση των “βυσσινί”.

ΧΟΡΗΓΟΙ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑΣ 1 - ΕΛΑΤΟΧΩΡΙ