Τελειώματα, σουτ και εκτελέσεις φάουλ

Αυτά τα τρία στοιχεία του παιχνιδιού δούλεψε στην απογευματινή της προπόνηση η ΑΕΛ, υπό τις οδηγίες του Άγγελου Αναστασιάδη.

IMG_6781

Ο Λεωνίδας Δημητρακόπουλος έστησε τους κώνους από την αρχή. Μέσα στα οποία οι ποδοσφαιριστές στην αρχή του προγράμματος έπρεπε να κάνουν τρέξιμο και σωστό έλεγχο της μπάλας και με το καλό, αλλά και με το κακό τους πόδι.

IMG_6745

Έπειτα ξεκίνησαν οι συνδυαστικές ασκήσεις. Τα εμπόδια μπήκαν λίγο έξω από τη μεγάλη περιοχή, από τα οποία έπρεπε οι παίκτες να ελιχθούν και τελικά να σουτάρουν. Κάτι νέο που είδαμε στη σημερινή (16/7) προπόνηση είναι η αντεπίθεση δύο εναντίον ενός ή δύο εναντίον δύο.

IMG_6726

Τέλος αρκετά μεγάλο μέρος της προπόνησης πήραν οι εκτελέσεις φάουλ με τοίχος. Με τον τεχνικό των “βυσσινί” να είναι αναλυτικότατος και να βάζει όλους τους ποδοσφαιριστές να εκτελέσουν αρκετές φορές. Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησαν οι Ροβίθης και Ντέλετιτς, ενώ ο Γκερτι Χοτζάλι δεν συμμετείχε καθόλου.

ΧΟΡΗΓΟΙ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑΣ 2 - ΕΛΑΤΟΧΩΡΙ

Κανονικά έλαβαν μέρος οι Αναστασόπουλος και Μασούρας, ενώ να θυμίσουμε πως ο Ματθαίος Μαρουκάκης ήταν απών, καθώς έχει πάρει άδεια από την ΠΑΕ και επιστρέφει αύριο (17/7) το πρωί.

ΧΟΡΗΓΟΙ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑΣ 1 - ΕΛΑΤΟΧΩΡΙ