Σε κυκλοφορία μπάλας, ανάπτυξη και τελειώματα δούλεψαν στον Παναθηναϊκό
Με πρωινή προπόνηση συνεχίστηκε η προετοιμασία του Παναθηναϊκού, ενώ πλησιάζει η ημέρα αναχώρησης για την Ολλανδία, όπου α πραγματοποιηθεί το βασικό στάδιο.
Στη σημερινή πρωινή προπόνηση, οι “πράσινοι” δούλεψαν, πέρα από την κυκλοφορία της μπάλας, τόσο στην ανάπτυξη του παιχνιδιού όσο και στα τελειώματα των φάσεων.
Ο Γιάκομπ Νίστρουπ έδινε συνεχώς οδηγίες στους παίκτες του, διακόπτοντας την προπόνηση όποτε έκρινε απαραίτητο. Γρήγορη αντίδραση, σωστές τοποθετήσεις, καλά τελειώματα και ασφαλείς μεταβιβάσεις ήταν τα βασικά στοιχεία στα οποία έδωσε έμφαση.
Μετά την προθέρμανση, οι ποδοσφαιριστές του Παναθηναϊκού εκτέλεσαν μια άσκηση στην οποία έπρεπε είτε να ανακτήσουν γρήγορα την κατοχή της μπάλας είτε να την κυκλοφορήσουν άμεσα, προκειμένου να σκοράρουν στα μικρά τερματάκια.
Στο δεύτερο μέρος της προπόνησης, ο Νίστρουπ δούλεψε για πρώτη φορά σε άσκηση το κομμάτι της επιθετικής ανάπτυξης, η οποία περιλάμβανε και τελειώματα φάσεων. Ο Δανός τεχνικός ζητούσε από τους ποδοσφαιριστές του να ολοκληρώνουν σωστά τις προσπάθειές τους, με την μπάλα να φτάνει στην τελική ενέργεια υπό τις κατάλληλες προϋποθέσεις.
Στο τρίτο κομμάτι, οι παίκτες χωρίστηκαν σε δύο ομάδες και αγωνίστηκαν σε περιορισμένο χώρο. Εκεί, ο Νίστρουπ απαιτούσε συνεχώς γρήγορες αντιδράσεις και ταχύτατη κυκλοφορία της μπάλας στο μεσοδιάστημα, ώστε οι επιθέσεις να ολοκληρώνονται άμεσα και αποτελεσματικά. Τέλος, οι Πράσινοι δούλεψαν και στο κομμάτι της φυσικής κατάστασης. Επόμενη προπόνση σήμερα στις 18:00.
ΔΛ
Πηγή: ertsports.gr
